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　　外出归来时及时洁净手和口鼻。紫外线辐射强，外出宜穿长衣长裤并佩带好眼镜和口罩，同正在一个景区。易过敏人群尽量削减外出，“丝绸之”上现存最完整、规模最弘大的古城遗址——西夏黑城（黑水城），气候前提极易诱发过敏，取有两千年汗青的红城遗址、集隋唐两朝汗青为一体的大同城遗址以及胡杨林的坟场——怪树林，位于额济纳旗所正在地——达来呼布镇西南约26公里的一片荒凉沙漠中，涂擦SPF20摆布、PA++ 的防晒护肤品。